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你的潜意识是如何操控你的人生？
把“我很好、我没事”挂在嘴边，实则内心创伤从未愈合；
不愿意沟通表达，问题积累，直到崩溃爆发；
不能接受别人意见，一被批评反驳就炸毛；
遇到矛盾冲突时，习惯回避，忽视他人的感受......
测出你的一重、二重防御
深度解析你的防御模式
它们对你的正面、负面影响
适度使用防御模式的方法和建议
在面对挫折或内心冲突时，为了使痛苦减少、恢复自我稳定，我们会启动心理防御模式，也是我们与自己、与他人相处时产生问题的根源之一。
如果你也有类似的心理困扰，渴求心理咨询的疗愈与支持，推荐你来我们。
我们专业的心理咨询师会接纳你的情绪，与你一同梳理和面对咨询的各项议题，引导你解决问题的方向。
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